About Health

甘胺酸亞鐵是什麼？補鐵注意事項全攻略

駐站護理師Jessie Hsu | 2025-08-06
缺鐵會怎樣？ 爬兩層樓就喘、早上醒來還想睡⋯
閱讀更多 ->

「鎂的功效」完整指南：營養師教你吃對鎂、不踩雷

駐站營養師Sandy Wu | 2025-07-16
為什麼大家最近都在討論「補鎂」？ 上班久坐、三餐外食、⋯
閱讀更多 ->

氧化鎂是什麼？為何少有人用來補鎂？正確補鎂攻略

駐站藥師Amber | 2025-07-14
鎂是人體不可或缺的礦物質，參與能量代謝、神經訊號傳遞與肌肉收縮等多項⋯
閱讀更多 ->

K2是什麼？有哪些功效？完整解析K2作用與服用方式，分享D3+K2黃金搭配

駐站營養師Sandy Wu | 2025-06-07
維生素K2與鈣質代謝密切相關，能促進鈣質沈積並且促進骨質鈣化。 本⋯
閱讀更多 ->

鎂怎麼幫助你放鬆與入睡？現代人不可忽視的關鍵營養素

駐站護理師 Jessie Hsu | 2025-04-08
       在資訊爆炸⋯
閱讀更多 ->

素食者如何補鐵？10大高鐵食物 + 吸收技巧，預防貧血必看

駐站營養師Sandy Wu | 2025-03-14
  素食者容易缺鐵，你有以下症狀嗎？ ➤感⋯
閱讀更多 ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常，請重新整理